永續浴室必備：最佳洗手乳與沐浴乳補充包推薦

改用洗手沐浴補充包，是讓浴室日常更永續最簡單的方法之一。與其每隔幾週就丟棄一個塑膠瓶，不如購買較大容量的補充包或補充瓶，並重複使用原有的按壓瓶。這樣可減少高達80%的塑膠廢棄物，而且每盎司通常更省錢。但並非所有補充包都一樣好——有些太稀，有些香味過濃，還有一些起泡效果不佳。我們測試了幾款產品，找出清潔力強、氣味宜人且能完美融入永續浴室的選擇。

在本指南中，我們將介紹選購環保肥皂補充包時應注意的事項，分享Saardé系列中的最佳推薦，並提供在不犧牲品質的前提下順利轉換的秘訣。無論您偏愛花香、柑橘香還是無香味，總有一款補充包能讓您的雙手和身體保持清潔，同時減輕環境負擔。

為什麼選擇洗手沐浴補充包？

浴室是家庭塑膠廢棄物的一大來源。洗髮精、潤髮乳、沐浴乳和洗手乳都使用一次性瓶裝，最終往往被丟進垃圾掩埋場。洗手沐浴補充包將皂液包裝在輕巧的補充袋或較大的容器中，每盎司使用的塑膠更少，從而解決了這個問題。許多補充包還是濃縮配方，每次清洗用量更少，進而減少運輸排放和儲存空間。此外，補充現有按壓瓶既快速又不會弄髒——只需倒入按壓即可。

除了環保效益，補充包還能改善您的浴室日常。您可以選擇一款標誌性香氣並持續使用，或依季節輪換，而不會累積半空的瓶子。補充包通常對肌膚更溫和，因為注重永續的品牌往往避免使用刺激性硫酸鹽和合成香料。對家庭而言，一個補充包可用數週，減少採購次數和雜亂。

• 選擇使用可回收或可生物分解包裝的補充包，以最大化永續性。

選購環保肥皂補充包時應注意什麼

並非所有補充包都同樣環保。首先，檢查包裝：是否由回收材料製成？能否再次回收？有些補充包採用鋁袋或紙盒包裝，比多層塑膠更容易回收。其次，閱讀成分。避免三氯沙、對羥基苯甲酸酯和鄰苯二甲酸鹽。植物性界面活性劑（如椰子油衍生物）可生物分解且溫和。同時考慮香氣——天然精油優於可能含有過敏原的合成「香料」。

濃度也很重要。濃縮補充包每次用量更少，因此小袋裝更耐用。最後，尋找Leaping Bunny（零殘忍）或USDA Biobased等認證。每盎司價格是實用指標：補充包通常比同等瓶裝便宜，但優質天然配方可能較貴。請在預算與價值觀之間取得平衡。

• 查看品牌是否提供空袋回收計畫。

Saardé精選推薦

Saardé提供多款符合永續浴室日常的洗手沐浴補充包。Room Spray 90ml | Anatolia雖非肥皂，但其可補充玻璃瓶的理念延伸至身體護理系列。至於實際補充包，More Than Sweet洗手沐浴補充包表現出色。它採用溫和的植物性配方，帶有溫暖的香草和東加豆香氣，淡淡縈繞。補充袋比標準瓶裝減少70%塑膠用量，且可完全回收。起泡良好且不使肌膚乾燥，非常適合頻繁洗手。

另一個絕佳選擇是Room Spray 90ml | Istanbul，雖然是空間噴霧，但展現了Saardé對可補充系統的承諾。至於沐浴乳，Material Wonder補充包帶有清新潔淨的香氣，添加蘆薈和綠茶萃取。它是濃縮配方，500ml補充包約等於兩瓶標準瓶裝。兩款補充包均不含硫酸鹽且零殘忍。搭配耐用的玻璃或陶瓷按壓瓶，打造時尚零廢棄的浴室風格。

• 將補充袋存放在陰涼乾燥處，避免陽光直射，以保持香氣。

如何順利轉換為補充包

轉換過程很簡單。首先用完現有的洗手乳或沐浴乳瓶。徹底沖洗空瓶（尤其是按壓頭），然後晾乾。接著購買您選擇的肥皂補充包。大多數補充包有旋蓋或壺嘴，可配合標準瓶口。將皂液倒入瓶中，頂部留一點空間。裝回按壓頭，輕輕搖晃幾次使其混合（如果需要）。這樣就完成了。

如果您想升級按壓瓶，請選擇玻璃或陶瓷材質。這些材料比塑膠更耐用且可回收。Saardé的Kairos Angular Carafe Set 4 | Medium | Amber是儲存和按壓皂液的絕佳選擇，雖然它設計為水瓶。若要專用皂液瓶，請尋找回收玻璃製成的簡約按壓瓶。為瓶子貼上標籤，避免混淆洗手乳和沐浴乳。隨著時間推移，您將建立一個既奢華又低廢棄的日常習慣。

• 準備一個小漏斗，避免轉移補充包時溢出。

改用洗手沐浴補充包是一個小改變，卻能為地球和您的浴室日常帶來巨大影響。選擇環保配方和可重複使用的按壓瓶，您可以在不犧牲品質的情況下減少塑膠廢棄物。Saardé的補充包提供有效清潔和愉悅香氣，讓永續成為一種享受。從一個補充包開始，您很快就會後悔沒有早點轉換。